1、尊重习俗：进入寺庙时要脱帽、穿着得体，不大声喧哗，不随意触摸佛像和壁画。周边游览：甘丹寺：作为哲蚌寺的姊妹寺院，甘丹寺同样值得一游。纳木错：如果时间允许，可以安排一日游前往纳木错，体验高原湖泊的壮丽景色。饮食住宿：尝试当地美食：藏餐、酥油茶、青稞酒等都是不容错过的特色。
2、健康提示：注意高原反应，提前准备好相关药物，并在到达前逐渐适应高海拔环境。交通方式 公交：从拉萨市区乘坐公交车，如24路或25路，至哲蚌寺站下车。出租车：直接乘坐出租车前往，更为便捷但成本相对较高。步行：若住在附近，可选择步行前往，沿途欣赏拉萨的自然风光。
3、尊重当地风俗习惯：在哲蚌寺等宗教场所要穿着得体，不大声喧哗，按规定摄影，尊重僧侣及信徒。防高反：由于拉萨海拔较高，游客需要注意预防高原反应，可随身携带一些常用药物。防晒保暖：西藏紫外线强，即使在冬季也需做好防晒措施；早晚温差大，需穿戴保暖衣物。
4、尊重当地习俗：访问哲蚌寺应穿着得体，避免穿戴过于暴露的衣物。建议穿着舒适的行走鞋，因为寺庙内可能需要大量步行。防晒保暖：拉萨日夜温差大，即使是夏季，早晚也较为凉爽，加上高原紫外线强烈，务必带好防晒霜、太阳帽及一件轻薄保暖外套。
5、时间规划： 确定你的旅行时间，最好选择在夏季或秋季，这时候天气相对温和，也是旅游旺季。交通安排： 如果你已经在拉萨，可以乘坐出租车或者公交车前往哲蚌寺。如果从其他地方来，可以选择飞机或火车到达拉萨后，再转乘当地交通工具。
6、交通安排：哲蚌寺距离拉萨市中心约11公里，可以选择乘坐公交车、出租车或者参加旅行团前往。如果自行前往，可以乘坐公交车至哲蚌寺站下车，然后步行进入。参观要点：哲蚌寺内有许多殿堂和佛像，其中最著名的是金顶殿和弥勒佛殿。参观时应保持安静，不要大声喧哗，尊重僧侣和信徒的宗教活动。
1、从成都出发，可以选择多条线路自驾去西藏，其中比较经典的有川藏南线（G318国道）和川藏北线（G317国道）。 以川藏南线为例，以下是自驾线路的详细安排：第一天：成都—雅安—泸定—康定 从成都出发，沿成雅高速前往雅安，途中可以欣赏到四川盆地的美丽风光。
2、D2：新都桥—雅江—理塘—稻城行程约300KM，今天主要景点有、天路十八弯、理塘草原、石头河、兔儿山、海子山、古冰貌遗址、尊胜塔林。
3、路线：拉萨—羊卓雍错—拉萨 里程：251公里 用时：10小时（10：00—20：00） 景点：雅江河谷、岗巴拉山口（5030米）、羊卓雍措（4441米） 住宿地：拉萨（海拔3650米） 注意事项： 拉萨到羊卓雍措的路上，有很多羊卓雍措的售票点，售票点的醒目位置上，都张贴着：“请自觉购票”的字样。
4、主要景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山（海拔4298米）、新都桥藏村 注意事项：翻越折多山后，游客可能出现高反症状，需注意行车安全。- **新都桥至羊卓雍错（1天）路程：约251公里 主要景点：羊卓雍错（海拔4441米）注意事项：羊卓雍错有售票点，但湖边可免费游览。
5、林芝 - 拉萨 从林芝出发，前往拉萨，途中可以停留在米拉山口，远眺雪山和峡谷。到达拉萨后，布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等都是不可错过的景点。拉萨 - 纳木错 - 珠峰大本营 在拉萨适应几天后，可以前往纳木错，这是天湖，湖光山色美不胜收。
6、成都-雅安-康定-稻城亚丁：这是一条经典的川藏南线，全程约2000公里。途经雅安、康定等地，可以欣赏到壮丽的川西风光，如四姑娘山、贡嘎山等。最终到达稻城亚丁，这里是中国最美的高山草甸之一，有“香格里拉”之称。 成都-理县-色达-拉萨：这是一条经典的川藏北线，全程约2500公里。
1、尊重当地习俗：在游览过程中，要尊重当地的宗教信仰和习俗，比如进入寺庙时要穿着得体，不大声喧哗，顺时针绕行等。准备紧急应对措施：随身携带常用药物，了解当地的医疗资源，必要时可以及时求助。通过以上的建议，你可以规划出一条适合自己的春季拉萨游玩线路。
2、第一天：抵达拉萨 从你所在的城市乘飞机或火车抵达拉萨，入住酒店休息，适应高原环境。第二天：拉萨市区游览 参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是世界上海拔最高的宫殿。然后前往大昭寺，这是一座藏传佛教寺庙，内有释迦牟尼12岁时的佛像。
3、以下是一个建议的春季西藏游玩线路规划：抵达拉萨：大多数人会选择飞往拉萨，因为拉萨拥有较为完善的交通设施和较多的航班选择。抵达后建议在拉萨休息1-2天以适应高原环境，期间可以游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。拉萨至林芝：从拉萨出发前往林芝，途中可以欣赏到雅鲁藏布江的壮观景色。
4、上午：抵达拉萨后，建议您不要安排过于紧凑的行程，以便身体更好地适应高原的环境。可以先到酒店休息，慢慢适应高原气候。下午：在身体感觉良好的情况下，可以选择轻松游览布达拉宫广场，感受藏传佛教的浓厚氛围，欣赏布达拉宫的外观，不建议急于进入参观，以免加重高原反应。
沿途景点：在这条路线上，你可以欣赏到许多美丽的风景。首先，你可以在纳木错湖畔欣赏到湖光山色的美景。然后，你可以在当雄县欣赏到壮观的念青唐古拉山脉。在羊八井，你可以参观世界上海拔最高的地热发电站。最后，你可以在拉萨市区欣赏到布达拉宫、大昭寺等著名的人文景观。
准备好必需的高原驾驶装备，包括氧气瓶、防晒霜、墨镜、防风防寒衣物等。熟悉路线和沿途的服务设施，下载离线地图或购买纸质地图以备不时之需。了解高原反应的症状，并准备一些常用药物。路线规划：主要路线是从纳木错出发，沿G219国道经过当雄县，然后转入G109国道直达拉萨。
布达拉宫：布达拉宫是西藏最著名的宫殿之一，也是世界上最高的古代宫殿之一。游客可以在这里感受到宏伟的建筑和深厚的历史文化。此外，布达拉宫还是藏传佛教信仰与文化中心，并被列为世界文化遗产。大昭寺：大昭寺是西藏最大的藏传佛教寺院之一，也是世界最大的藏传佛教寺院之一。
1、线路规划：西藏大学——大昭寺——八廓街——布达拉宫 线路特色：这里我提到的很多特色景点都是拉萨的，那么对于初次来拉萨的朋友们，建议早晨先去药王山看个日出，上午参观人文历史悠久的布达拉宫，在里面感受宏厚雄伟的历史文化。
2、最好是自驾去西藏，因为最好的风景就在路上。建议川进青出，进藏从雅安高速到康定，再走318国道到林芝，上林拉高速到拉萨。出藏走109国道，到格尔木茶格高速到茶卡盐湖，再沿青海湖到西宁。到西藏需注意的是，车况要好，先做个全面保养，因沿途修车铺少，距离远。
3、淳朴的藏民 去西藏有一部分原因也是想领略一下当地淳朴的民风。因为藏民看似彪形魁梧，实际他们的内心是比较淳朴的。因为他们所接触的东西都是比较天真纯洁的，没有现代城市中人们的勾心斗角，在那里能够感受到他们的热情，也能感受到他们对待生活的憧憬。所以说到了西藏能够让我们净化心灵，重启人生。
4、京藏线，从山西转内蒙古，走G6 或 G7 ，进入青海，然后入藏。特点，横跨半个内蒙，一路平坦，安全系数较高，途径宁夏，甘肃，体验塞外风情，荒漠 草原 湖泊，整个路线偏北方。
拉萨历史城市地图集，一项由中挪两国合作完成的杰出项目（LHCA），以深入浅出的方式呈现了西藏传统建筑与城市景观的独特魅力。两位北欧著名建筑学家，克纳德·拉森和阿穆德-希丁·拉森，凭借对西藏传统文化的深厚情感，积极参与了这项研究。
如果您对拉萨的历史城市景观和传统西藏建筑感兴趣，中国建筑工业出版社推出了一本值得收藏的图书。这本书是该出版社的第一版，发行日期定在2005年10月1日，具有丰富的历史价值和艺术鉴赏性。《拉萨历史城市地图集》以精美的精装版呈现，总计117页，页面设计详实且内容丰富。
不同的建筑类型，如宫殿、寺庙和民居，共同构建了拉萨的城市风貌。城市景观篇 城市景观引言部分，记录了拉萨景观的独特特征。拉萨的城市景观以其鲜明的个性，如寺庙林立的市区、传统与现代交融的模式，以及丰富的城市要素，构成了拉萨独特的城市画卷。
本文的作者是挪威名建筑师Knud Larsen，他在挪威的特隆赫姆拥有自己的建筑工作室，并且在挪威科技大学担任建筑设计学院的教授。他的学术生涯与希腊文化遗产紧密相连，1963年他加入了雅典考古学法语学院的特尔斐调查组，对古希腊城市进行了深入研究。两年后，他在马利亚和克里特设计并监督了新的考古博物馆建设。